Nimm dir jeden Tag die Zeit still zu sitzen und achte auf die Melodie des Lebens, die in dir schwingt!
Buddha
Herzlich Willkommen bei MONTALUNA YOGA & THERAPIE.
Die unterstützende Kraft des Yoga fasziniert und überzeugt mich sehr. Ich möchte dich auf deinem persönlichen Yogaweg begleiten und hin zu einem gesunden und selbstbestimmten Leben unterstützen. Ich biete den Raum dafür in Gruppenstunden, Einzelsettings im Rahmen der Komplementärtherapie sowie speziellen Events in der Natur.
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YOGA NIDRA - neu ab Januar 2026
Ob als Ausgleich zu einem aktiven Alltag oder als achtsamer Weg zu mehr Selbstverbundenheit – Yoga Nidra lädt dich ein, tief zu entspannen und dich wieder mit deinem inneren Raum der Stille zu verbinden.
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